to powszechny pogląd, tak jak powiedziałem wystarczy przestawić organizm na tłuszcze. Był o tym post w alternatywnej drodze "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO
firma Kelton - sprzęt bardzo dobrej jakości jak chcesz założyć klub, to większa ilość sprzętu potrzebna, napisz w tym dziale, ale na PW do moderatorów tego działu, może zniżkę dadzą http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html żeby napisać post w dziale, albo PW musisz sie zarejestrować
Widze wlasnie post w zdrowiu. Spokojnie jeszcze zajrzy jakis autorytet dzialu i napewno temat poruszy. Nie sa oni tutaj 24h na dobe wiec czasem trzeba cierpliwosci. Powodzenia zycze. pozdrawiam
czy po pierwszej iniekcji z enana nie doczytałem że to pierwszy strzał. chyba jeszcze zaspany byłem, cofam mój pierwszy post w tym temacie. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-07-15 17:56:28
To juz twoj 5 post, w ktorym wklejasz trening, nie łatwiej zadać wszystkie pytania i czekać na odpowiedzieć w JEDNYM POŚCIE?? odpowiedz co do treningu taka sama jaka byla wczesniej, moze za 10postem dotrze to do ciebie.
Powinno sie przydac mnie pomogło tez miałem problem z treningiem i tez pisałem post w tej sprawie i taki trening otrzymałem. Mnie on odpowiada i bardzo mi pomogł. Zmieniony przez - Kkiler w dniu 2004-10-14 20:24:55
juz byly kiedys takie proby zeby zrobic dzial o gotowaniu ale chyba tylko powstal jakis post w odzywianiu ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Poelcam podwieszony post w dziale - jest tam i o kreatynie _Ellis zebrał. 5 gram dziennie starczy. Zazwyczaj tak biorę a jestem wiekszy niż zdecydowana większość z młodych osób bez pojecia piszacych swoje zaczytane brednie. zdr.
1. no mozna by troche pozmianiać, ale to wniesie zamęt na forum, np. ktoś coś powiedział na kogos, a zachwile to zmieni (jak już ktoś odpisze), 2.dobrze jest, weź sobie za przykład Kawe czy Herbate (post w fitness), będziesz miał wyświetlone obok tematu 2500stron? Dobrze jest jak jest.
Zrobcie cos z tym bo to nie sa juz zarty. To juz chyba 5 post w tym miechu jak nie lepiej. Czekaj napisze zaraz do Om'a Kurde jaki poslaniec ze mnie Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-03-10 22:33:00
7.00 płatki owsiane ok 100g mleko 2% ok 330 ml 2 jaja banan orzechy 10.15 ser biały owoc chleb zytni/razowy masło 13.00 orzechy ziemne 100 g kanapki z jakąs szynka z kurczaka;) lub odzywka bialkowa z carbo PRZECZYTAJ MÓJ POST W PODPISIE 16.00 ryz 100g kurczak 250g surówka lub warzywa oliwa 17.00 trening- 18.15 kreatyna+dekstroza 18:45 odzywka [...]
